BALANCE — CHATAN, OKINAWA
Privatstunden in Chatan.
re・Frame exercise® und Pilates im Einzeltraining mit Ellie. Besprecht deine Ziele, betrachtet deine Haltung und übt Bewegungen, die zu dir passen.
Probestunde buchen
60 Minuten für dich. Wir betrachten Haltung und Bewegung und passen das Training an deinen Körper an.
60 MinutenReguläre Einheit
1 Personen max.Persönliche Betreuung
DEIN TRAINING
Persönliche Begleitung in deinem Tempo.
Im Einzeltraining ist Zeit für Fragen, Wiederholungen und deine Wahrnehmung. Es eignet sich als Einstieg oder wenn du deine Bewegung mit persönlicher Begleitung genauer betrachten möchtest.
Für dich, wenn…
Für individuelle Betreuung und ein persönliches Programm
So läuft die Stunde ab
Wir besprechen deine Ziele und betrachten Haltung und Bewegung. Du übst in deinem eigenen Tempo. Zum Abschluss besprechen wir die Stunde und die nächsten Schritte.
Infos zur ersten StundeDEIN NÄCHSTER SCHRITT
