BALANCE — CHATAN, OKINAWA

北谷のプライベートレッスン。

あなたの身体に向き合う、マンツーマンの時間。姿勢や動き、目的を確認しながら、一人ひとりに合わせて練習します。

あなたの身体と、丁寧に向き合う60分。姿勢や動きを確認し、一人ひとりに合わせたプログラムをご提案します。

60分通常セッション

1 名まで少人数のサポート

あなたの通い方

自分のペースで、じっくり練習したい方へ。

一対一なので、動きの説明や感覚の確認に時間を使えます。初めての方も、練習のポイントを見直したい方も、気になることをお聞かせください。

自分に合う動き方を知りたい方へ

最初に目的や身体の状態を伺い、姿勢や動きを確認します。その日の状態に合わせて動きを練習し、最後に振り返りと次のステップを相談します。

今のあなたから、はじめよう。

上手にできなくても、大丈夫。あなたのペースで、はじめましょう。